Lujong -Yoga curatif tibétain

Le Lu Jong est une ancienne pratique tibétaine de la tradition Tantrayana et Bön. Les exercices corporels ont été développés pour activer les forces d'autoguérison. La pratique du Lu Jong ouvre les blocages physiques, mentaux et énergétiques. Les exercices permettent de soutenir les processus de guérison, de surmonter les émotions négatives et d'augmenter l'énergie. Le Lu Jong est basé sur la médecine tibétaine, qui part du principe que les maladies sont la conséquence d'un déséquilibre des éléments ou des humeurs vitales. En combinant des positions simples, des mouvements et la respiration, le Lu Jong peut ouvrir en douceur les canaux du corps et mobiliser l'énergie mal dirigée. Le Lu Jong travaille en douceur avec la colonne vertébrale afin de renforcer le bien-être, la perception corporelle et la sensibilité intérieure ainsi que la concentration mentale. Objectif du cours : Dissoudre les blocages et les déséquilibres physiques, mentaux et énergétiques, faire circuler les énergies corporelles, favoriser les processus de guérison propres au corps, augmenter le bien-être. COURS CONTINU, possibilité de commencer à tout moment ! 1. Terminserie 17.04./15.05./22.05./29.05./05.06./26.06./03.07. OÙ : Salle polyvalente ILGE,6434 Illgau QUAND-> Jeudi, 19:00-20:15 heures Pour QUI convient-il ? Adultes de TOUT âge ! Les exercices peuvent être adaptés aux besoins physiques individuels, par exemple en cas de mobilité réduite ! Prix-> Réservation de la série complète de cours : 20 CHF/leçon (Possibilité de réserver une partie de la série partielle de cours-> uniquement en accord & directement via la FFS ! ) Rattrapage possible en cas d'absence/de maladie en concertation. Direction du cours : Martin Heise, enseignant Lujong& KumNye Contact/inscription : www.ffs-schwyz.ch Questions sur le cours : TEL/SMS /Whatsapp : 076-7339623 EMAIL : mcheise@gmx.ch Note : Ce texte a été traduit par un logiciel de traduction automatique et non par un traducteur humain. Il peut contenir des erreurs de traduction.